日々の活動の様子や、トレーニングに関する情報など随時発信いたします。店舗の雰囲気やサービス環境を発信する中で、初めての方や会員様との距離を近づけられるよう努めてまいります。様々なトレーニング器具や清潔な空間、無料のレンタル用品からプロテインの支給まで幅広いサービスの提供が可能です。
今日は特別なトレーニングに挑戦！「後転倒立」で背面への認知力を高めてみまし…
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本日はTRXを使った背中のトレーニングをご紹介します。懸垂はちょっと難しい…と…
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片足バランスを磨いて、新たな安定感を手に入れませんか？支持基底面を少なくす…
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本日はダンベルを使ったエクササイズです！ 体幹を維持した状態でプッシュとプル…
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三点倒立からの脚を使った動作で、普通の倒立にスムーズに移行するテクニックな…
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一人でのトレーニングがちょっと退屈に感じる時はありませんか？そんな時は、TOK…
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パーソナルジム比較ナビPasonaにて「パーソナルジム関内」おすすめジムに選ば…
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本日は「サーキットトレーニング」のご紹介です！ サーキットトレーニングとは…
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今回は、マシンピラティスの中でも特に人気のある『ニーリングキャット』につい…
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今日のトレーニングセッションでは、ゲーム感覚で楽しくマルチタスク能力を鍛え…
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今日は新しいトレーニング方法を紹介します！ 普段のトレーニングに飽きてしま…
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こんにちは！ TOKIEL関内・伊勢佐木長者町店の三上です！ ６月１日よりオープン…
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【美しいはここから始まる。】 完全会員制、完全予約制 パーソナルトレーニン…
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【大人のボディメイク始めます】 関内・伊勢佐木町6月1日オープン！ 無料体験&…
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