Personal Trainer
Aboutオーダーメイドで個々に寄り添うプラン
理想のボディラインを目指すためには、厳しい運動や食事制限ではなく、楽しみながら無理なく継続できる環境が欠かせません。トレーナーが一人ひとりの目指す姿を丁寧にヒアリングし、身体の状態を確認しながら個々に合わせたオーダーメイドのパーソナルトレーニングを関内で提案いたします。身体の軸を意識した筋力トレーニングで心身のバランスを整え、姿勢の乱れや不具合にアプローチするメニューです。無料のウェアやシューズのレンタル、ドリンクサービスも用意しており、仕事終わりにも手ぶらで気軽に通える環境を整えております。
Recommend
身体の軸からバランスを整える支援
美しいボディラインを手に入れるために、身体の軸を意識したトレーニングを大切にしています。インナーマッスルを無理なく鍛え、バランスのとれた体幹づくりを目指します。
Reviews
口コミ
★5.0 / 29件の口コミ
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Sachikoピラティスマシンは初めての体験でした。 マシンと併用で続ければ効果バツグン⭐︎の気がします。 週2ペー...ピラティスマシンは初めての体験でした。 マシンと併用で続ければ効果バツグン⭐︎の気がします。 週2ペース通えればより効果的なんでしょ...2026-10-15
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とまとちゃんダイエット目的でピラティス始めました。通い始めて2ヶ月弱で、周りの人から痩せたねと言われるようにな...ダイエット目的でピラティス始めました。通い始めて2ヶ月弱で、周りの人から痩せたねと言われるようになりました^ ^ 先生がとても褒めて...2026-09-29
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ううううう先週より通い始めました。初心者でも続けられて、パーソナルなので個人に合ったトレーニングが可能です...先週より通い始めました。初心者でも続けられて、パーソナルなので個人に合ったトレーニングが可能です。予約も取りやすく、また夜遅く...2026-09-27
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北山潤美体験入店トレーニングを受けさせて頂きました。 以前の病気の影響で右脚のバランスが、ずっと気になっ...体験入店トレーニングを受けさせて頂きました。 以前の病気の影響で右脚のバランスが、ずっと気になっていたのですが、トレーナーさん...2026-09-07
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ゆるみん 関体験で伺いました。 ジム内は今まで見たことのない器具やマシンが一杯ありました。 部広いパーソナルに...体験で伺いました。 ジム内は今まで見たことのない器具やマシンが一杯ありました。 部広いパーソナルに合わせたパーソナルジム。 ひとつ...2026-08-13
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Y T通い始めて８ヶ月になります。 まず、この価格帯でここまで環境も質も良いトレーニングを行える場所はな...通い始めて８ヶ月になります。 まず、この価格帯でここまで環境も質も良いトレーニングを行える場所はなかなか無いです。 ウエイト、ピ...2026-08-13
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ポン太何年も身体を動かしてなかったので、1から身体作りをしようと思い通い始めました。 通い放題プランで短...何年も身体を動かしてなかったので、1から身体作りをしようと思い通い始めました。 通い放題プランで短い時間みっちり、丁寧に的確にや...2026-08-11
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柴義彰今までに40回ほど通っています。 オーナーは、体の仕組みや動かし方にとてもよく精通されており、トレー...今までに40回ほど通っています。 オーナーは、体の仕組みや動かし方にとてもよく精通されており、トレーニングに関する知識も豊富なので...2026-08-01
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山下翔（みける_神奈川発のお出かけ情報）約2ヶ月間みっちり鍛えていただきました! トレーナーの健太さん・しもさんのお二人が、楽しくポジティ...約2ヶ月間みっちり鍛えていただきました! トレーナーの健太さん・しもさんのお二人が、楽しくポジティブにトレーニングを行える環境を...2026-07-31
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ゆい当日予約で体験させていただきました。急なお願いに対応いただき、ありがとうございました。 ピラティ...当日予約で体験させていただきました。急なお願いに対応いただき、ありがとうございました。 ピラティスと筋トレを両方やりたくて伺い...2026-07-11
Gallery
様々なトレーニング器具を写真で紹介
幅広いトレーニングに対応できる様々な機器を用意しております。トレーナーによるマンツーマンのサポートで、正しい使い方を身につけられるよう、指導いたします。
Menu
幅広いサービスを整えた運動環境
一人ひとりが掲げる目標に寄り添って、幅広いトレーニング環境とサービスを整えております。無料のドリンクやレンタル用品も揃えており、手ぶらで来店していただけます。
| 【オプション】食事サポート |
11,000円（税込）/月 |
|---|---|
食べた食事の写真を送るだけで アドバイスがもらえます。 |
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Staff
丁寧な対応を心がけるトレーナー
一人ひとりに寄り添った対応を心がけており、研修を受けたトレーナーがマンツーマンでサポートいたしますので、お困りごとや質問など、気軽にご相談ください。
Access
地下鉄駅から徒歩約4分で通える立地
パーソナルトレーニングジムTOKIEL
関内・伊勢佐木長者町店
| 住所 | 〒231-0033 神奈川県横浜市中区長者町２丁目6−７ ライフレビュー横浜関内スクエア 1F Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
045-309-7733 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
アクセス
横浜市営地下鉄ブルーライン伊勢佐木長者町駅から徒歩約4分/JR関内駅から徒歩約8分で、お仕事帰りにも気軽にお立ち寄りいただけます。また複数の駅からアクセスしやすい好立地です。
Blog
店舗の風景や情報を定期的に更新
日常のトレーニング風景や店舗の情報を定期的にお届けしております。来店前にサービスの内容や、店舗の様子を知るためのきっかけづくりに努めてまいります。
Column
日々のセルフケアに
日々のセルフケアに
役立つ情報を発信
健康な身体を目指すために役立つ知識や、ご自宅でできるセルフケアの方法を発信しております。個々に合ったトレーニングライフを送るためのサポートをいたします。
Feature
様々な目標に寄り添うサポートを提供
個々が抱える悩みや目標は様々であるため、トレーナーが丁寧にヒアリングし、理想のパーソナルトレーニングを続けるためのお手伝いを関内にていたします。身体のバランスを整え、快適な日常生活を目指しませんか。
